Personal growth

Erteleme Hastalığını Yen: Bahaneleri Bırak, Harekete Geç

İlknur Acar

25 Eki 2024

7 min

Bahaneleri Bırak, Harekete Geç: Hayallerine Ulaşmanın Gücü

Yaz tatilini hepimiz seviyoruz, değil mi? Deniz, kum, güneş, eğlence ve geç saatlere kadar süren keyifli sohbetler... Ben bu yıl tatili bir nevi "detox" olarak kullandım ve kelimenin tam anlamıyla tatil boyunca hiçbir şey yapmadım. İçerik üretmeye, blog yazılarıma ve iş rutinime tamamen ara verdim.

Ancak bu molayı verirken kendime bir söz verdim: Tatil dönüşünde kendimin yeni bir versiyonunu yaratacaktım.

Çünkü tatilden önceki halim beni tatmin etmiyordu. Yapılacak işlerimi sürekli erteliyordum. Telefonu elime alıp farkında olmadan sosyal medyada saatlerce vakit öldürüyor, günün sonunda ise kendimi suçlu ve hiçbir işini halletmemiş bir şekilde buluyordum. Bu durumdan aşırı rahatsız olduğum için hep "yarın daha farklı olacak" diyordum. Ama o yarın bir türlü gelmiyordu. Çünkü hayallerimi sürekli erteleyip "bir gün yapacağım" demekle yetiniyordum.

Tatilden dönüşteki ilk gün kendime şunu sordum: Ya o gün bugünse?

/ / / / / / / /

Erteleme Hastalığını Kırmak: "O Gün" Bugün Olabilir

Çoğu zaman hepimiz hayallerimizi erteleyip "bir gün yaparım" tuzağına düşüyoruz. Peki ya o beklediğin gün bugün olsaydı? Bu hafta, bu kısır döngüyü kırmaya ne dersiniz? Bahaneleri geride bırakalım ve "yapacağım, yapabilirdim" yerine "yaptım" diyelim.

Gerçek değişim, yalnızca ne yapılması gerektiğini bilmekle değil; aksiyon alıp hayata geçirmekle başlar. İsterseniz günlük 20 maddelik yapılacaklar listesi hazırlayın; siz ilk maddeden başlayıp ilerlemediğiniz sürece o listenin hiçbir anlamı yoktur.

Her gün, hedeflerimizi somut eylemlere dönüştürmek ve hayallerimize bir adım daha yaklaşmak için yeni bir fırsattır. Belki küçük, belki büyük adımlar... Ama her adım bizi istediğimiz hayata biraz daha yakınlaştırır. Unutmayın; hayaller, sadece onları düşleyenlerin değil, onlar için harekete geçenlerin hak ettiği bir ödüldür.

Bu yolculuğa çıkarken seni düşünmeye sevk edecek iki kritik sorum var.

Soru 1: Seni Hedefinden Ne Alıkoyuyor?

İlk olarak, hedefine ulaşmanı neyin engellediğini kendine dürüstçe sor. İçten içe seni durduran şey ne?

Genellikle dışsal engellere odaklanmaya meyilliyizdir:

  • "Ay İlknur hiç zamanım yok."

  • "Param yok."

  • "İngilizce çalışacağım ama motivasyonum yok."

  • "Doğru kaynağım yok."

Bunlar tanıdık geliyor mu? Ama burada asıl büyük bariyerler çoğu zaman içinizden gelir. Başarısız olma korkusu, belirsizlikler ve özgüven eksikliği gibi içsel engeller sizi frenler. Bunların farkında olarak kendinize şu soruyu sorun:

"Beni durduran şey ne? Aslında başarısızlıktan mı korkuyorum, yoksa başarılı olma sürecinde karşılaşacağım sorumluluklardan mı kaçıyorum?"

Sizi sınırlandıran bu düşünceler aslında sadece birer yanılsamadır. İçinizde, karşılaştığınız her engeli aşacak kadar güçlü bir potansiyel var. Sadece bu gücü kullanmaya cesaret etmelisiniz. İçsel engellerinizin farkına vardığınız an, onları aşmanın ilk adımını da atmış olursunuz.

Soru 2: 5 Yıl Sonra Aynı Yerde Kalırsan Nasıl Hissedeceksin?

İlk sorunun cevabını düşünürken, ikinci ve belki de en sarsıcı soruya geçelim: Beş yıl sonra, koymuş olduğun hedeflerine ve hayallerine ulaşamazsan nasıl hissedeceksin?

Bu soruyu lütfen ciddiye al. Gözlerini kapat ve beş yıl sonrasını hayal et. Bugünle birebir aynı noktada olduğunu, hiçbir ilerleme kaydetmediğini düşün. Bu sana nasıl hissettirirdi? Muhtemelen büyük bir pişmanlık ve rahatsızlık duyardın.

Eğer hayallerini ertelemek seni şimdiden bu kadar rahatsız ediyorsa, değişim zamanı gelmiş demektir. Bu duyguları değiştirmek senin elinde. Hayatının söz sahibi sensin. Kimse senin yerine gelip, senin düşlediğin hayatı inşa etmeyecek.

Ne Yapıyoruz? Bahaneler Yerine Eylemleri Seçiyoruz

Bahaneler hep vardır, her zaman da olacaktır. "Yapacağım!", "Yapabilirdim", "Yapardım" demek kolaydır ve konforludur. Ama bu kelimeler seni hiçbir yere götürmez. Oysa "yaptım" demek, seni sınırlarından kurtarır.

Bu basit bir kelime değişimi gibi gözükse de, aslında yaşam tarzını kökten değiştirecek bir zihniyet dönüşümüdür. Bu hafta hedeflerine tekrar bir göz at. Yaptıklarını ve yapmadıklarını değerlendir. Bahaneler mi üretiyorsun, yoksa gerçekten ilerleme mi kaydediyorsun? Ve sakın unutma, sen bahanelerinden daha güçlüsün.

Günlük Seçimlerimizle Geleceği İnşa Ediyoruz

Her gün, büyük bir değişimin küçük bir parçasıdır. Günlük seçimlerimizle hayalimizdeki hayatı inşa ederiz. Başarı, anlık bir sıçramayla değil; günlük, kararlı ve istikrarlı adımlarla gelir.

Bugün aksiyon alıp harekete geçersen, yarın daha güçlü, daha kendine güvenen bir versiyonunla karşılaşırsın. Bu hafta, ne kadar ileri gidebileceğini görmek için sınırlarını zorla ve kendi potansiyelini keşfet.

İsterseniz yorumlara tarih atarak bu yıl başarmak istediklerinizi listeleyin. Tabii bunları sadece planlamak ve listelemekle kalmayıp, onları gerçekleştirmek için harekete geçin. Eğer çoktan harekete geçmiş olanlarınız varsa, lütfen bu yolda attığınız ve yararlı bulduğunuz yöntemleri benimle de paylaşın.

Bir sonraki yazıda görüşmek üzere, kendinize iyi bakın ve hayallerinizi kovalamaktan asla vazgeçmeyin! 😊🌟

Ilknur

Ready to explore the jungles of grammar, climb the peaks of vocabulary, or dive into idioms? Whether you have a question, a pun, or just want to say hi, you’re in the right place!

Made by Yiğit Kemal Ağaç © 2024

All right reserved.

Ilknur

Ready to explore the jungles of grammar, climb the peaks of vocabulary, or dive into idioms? Whether you have a question, a pun, or just want to say hi, you’re in the right place!

Made by Yiğit Kemal Ağaç © 2024

All right reserved.

Ilknur

Ready to explore the jungles of grammar, climb the peaks of vocabulary, or dive into idioms? Whether you have a question, a pun, or just want to say hi, you’re in the right place!

Made by Yiğit Kemal Ağaç © 2024

All right reserved.

Ilknur

Ready to explore the jungles of grammar, climb the peaks of vocabulary, or dive into idioms? Whether you have a question, a pun, or just want to say hi, you’re in the right place!

Made by Yiğit Kemal Ağaç © 2024

All right reserved.